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第三十三章 魔鬼教练

第三十三章 魔鬼教练 (第1/2页)

痛苦的突破,好似几个世纪那般漫长,当炽热之流扫过一根根经脉,归于丹田之际,体内“砰”的一声炸响,霎时间,痛苦一扫而空,取而代之地则是充盈之感。
  
  缓缓睁开双眼,不知何时太阳已经升起,温暖的阳光撕破黑暗。
  
  起身,只觉身上黏黏糊糊,好不难受,提运血决,却只听“嘭”的一声,身上衣服霎时被内力震成布条。
  
  不管衣服如何,身形一动,几步之间便来到楼梯间旁,见灰白色厚实铁门,内力一转,抬手出拳“哐”的一声巨响,这铁门之上便多了一个拳印,而拳头之感觉微微一震。
  
  “这就是内力么?!”不可思议地看着拳头,再看看铁门,这可是为了防盗而加装的铁门啊。
  
  不信邪的挥拳,“哈”的一声,一掌拍在墙壁上,只感觉手心微微一痛,墙壁相安无事?吴峰有些疑惑,可走进楼梯间一看,只见墙壁后粉刷的白灰早已被震落,就连那青砖也块块开裂。
  
  “娘的,这才是血徒境啊!”吴峰惊愕着,兴奋激动得“哈哈”大笑起来,刚刚没用任何招式,简单调用内力而已,现在,吴峰有信心不用任何武器解决变异丧尸的幼生体。
  
  深呼吸,强压内心的吸引,扯开身上的名牌布条条,回到健身会所,就见王楠等人在锻炼,懒得去穿什么衣服,穿着一条裤衩就要开始体能训练,但马上就听到姜小鱼的呼声,“小子,嘿嘿,我等你很久了。”
  
  停住脚步,走到姜小鱼面前,微笑道:“今天就开始了,我们第一项内容是什么?跑步,杠铃,哑铃?还是热身准备?”
  
  姜小鱼摇了摇头,“都不是。”,随机从背后拿出一物丢了过来。
  
  吴峰随手一接,顿时感到异常沉重,定睛一看,长约一米五婴儿手臂粗细的白色金属棍子,“铅条?”
  
  “答对了,还有,穿上这些东西!”
  
  见姜小鱼指了指其脚边的黑色绑手护腕,负重背心,还有负重绑腿,吴峰轻轻一笑,直接穿戴上这三公斤的绑手护腕,五公斤负重背心,四公斤绑腿,也不觉得沉重,只觉轻松非常……
  
  “小子,记住了,你不是要成为什么健美先生,更不是只是为了身体健康,你,要的是不断突破,突破,再突破。”姜小鱼一反常态,脸上笑容全无,有的只是严肃认真,“从现在开始,不论你干什么,这些东西都不能离开身体,好了,现在给我站直了。”
  
  吴峰马上将心态摆正,依言立正,又听姜小鱼喝到,“现在,这根铅条就是你的刀,五分钟内,挥砍200次,计时开始!”
  
  不管如何,只需听就行,握起铅条劈砍,前40次异常轻松,接下来手臂开始发酸,铅条也好似越来越重,挥砍速度有所减慢,而余光却看到,姜小鱼悠闲的坐在旁边喝起了茶,心中躁动,便要提起内力,可马上意识到,内力,不是什么时候都有能力,而且现在锻炼的是体能,可不是什么内功……
  
  “时间到,自己说挥砍了几下?”
  
  “157次!”吴峰汗颜,居然才砍了这么几下,自己都觉得不好意思
  
  “43次,少1次,10个俯卧撑,快!”
  
  “尼玛,430个!”吴峰暗骂一句,马上趴在地上,一二三的开始做了起来,前50个非常轻松,接下来犹如在地狱煎熬,可还是必须完成,不容任何偷懒。
  
  30分钟后,吴峰累得狗一样趴在地上,发颤的双臂艰难地支撑起身体,“429”,还有一个,最后一个,必须做完,咬紧牙关,手臂弯曲,用尽全身的力量要撑起身体,可“啪”的一声,又趴在了地上,“吼,430!”,猛然不知道从那来的力量,强撑起身体。
  
  

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